Pause ist nicht gleich Pause. Um erholsame Zeitinseln in Ihren Arbeitstag zu integrieren, ist es wichtig zu wissen, was erholsame Pausen ausmacht.

Tragen Sie sich hier für den Pausenplaner ein, und erhalten Sie ein Workbook umherauszufinden, wie   Ihre wertvollen Auszeiten sein sollten, um daraus Kraft und Energie zu schöpfen.

 

​Lesen Sie sich auch den Blogartikel für erholsame Pausen, hier erkläre ich was gute Pausen ausmachen, und wie Sie erholsame Zeitinseln erschaffen.